Desde Luján hasta Budapest, la joven deportista Florencia Branca, de 26 años, hizo historia en el Mundial de Powerlifting celebrado en Hungría el 26 de octubre. Representó al país en una competencia internacional que la recibió con una invitación especial: no tuvo que clasificar, la convocaron por su trayectoria. “Me llamaron por quien soy, por eso se volvió tan importante para mí”, cuenta.
A Florencia siempre le gustó el deporte. Empezó a moverse entre pelotas y entrenamientos a los 7 años, pero fue recién a los 18 cuando conoció el mundo de la fuerza. “Me enamoré del entrenamiento y en 2021 supe que existía un deporte de fuerza, el powerlifting, y dije: es para mí”, recuerda. Ese mismo año buscó un entrenador y comenzó un camino que, cuatro años después, la llevó a competir entre las mejores del mundo.
Budapest la deslumbró. “Es una ciudad maravillosa, con gente humilde, educada y respetuosa. Volvería otra vez”, dice sobre la experiencia. Pero más allá del resultado —donde obtuvo el primer puesto—, Florencia asegura que ya se sentía ganadora. “Tuve 16 horas de vuelo, poca comida y mucho cansancio. Para mí ya había ganado solo por tomar la decisión de ir”, sostiene.
El powerlifting se convirtió en el eje de su vida. Todo gira en torno al entrenamiento: el trabajo, las comidas, los cumpleaños y los descansos. “Estoy muy comprometida. Organizo mi vida en base al deporte porque es lo principal”, afirma. Aunque el powerlifting se asocia a la fuerza física, Florencia destaca que la mente es igual de importante: “El físico se puede preparar, pero si no tenés fuerza mental, todo lo que entrenaste puede no salir”.
Respecto a la competencia Florencia obtuvo los mejores resultados en la sumatoria de tres disciplinas: sentadilla, banco y despegue (peso muerto). Además, logró levantar 115 kilos en press de pecho (bench press) y 225 kilos en peso muerto (deadlift), sumando 595 kilos levantados.
Con un título mundial que trajo a casa el 2 de noviembre, la lujanense ya piensa en lo que sigue: seguir compitiendo, seguir midiendo su fuerza y su constancia. “Después de un mundial querés ir a otro, probarte con atletas más profesionales”, dice entre risas.
También invita a otras personas a animarse. “A todos les recomiendo entrenar la fuerza, porque tiene un montón de beneficios. No hay que confundir fuerza con powerlifting, pero todos deberían hacerlo por salud. Y quien quiera probar este deporte, que sepa que no importa cuántos kilos levante: todos empezamos de abajo. Si hay ganas, constancia y compromiso, todo se puede”, concluye.
